Follow us:
Email: info@cortisport.nl
Make it a lifestyle, not a duty
Bedrijfstijl coaching
Veel werknemers kammen met werkstress
Werkstress
Onzekerheid over verwachtingen maakt dat mensen nog minder zin hebben in verandering. Terwijl verandering juist steeds meer nodig is om flexibel te blijven te midden van jojo’ende beurskoersen, markten en kansen. Onduidelijke verwachtingen bij leidinggevenden zorgt voor 31 procent van de werkstress, een zwabberende bedrijfskoers zorgt bij 20 procent voor werkgerelateerde stress.
Werknemers vitaal coaching
Door middel van voorlichting gevolgd door persoonlijke begeleiding bestaande uit:
- Leefstijl analyse, huidige leefstijl.
- Meting en advies, gewicht en vetpercentage gelinkt aan de beweegnorm.
- Voedingsrichtlijn en/of volledig plan op maat.
- Bedrijfssport op locatie.
Gezonde werknemers productiever
Werknemers met een goede gezondheid zijn productiever, meer betrokken en minder afwezig door ziekte op het werk. Een Nederlands onderzoek van TNO toont aan dat het ziekteverzuim van sportende werknemers heel wat lager ligt dan dat van hun niet-sportende collega’s. Dit geldt vooral bij werknemers met zittend werk. Niet-sporters hebben een grotere kans om ziek te worden en herstellen gemiddeld minder snel. Uit ander Nederlands onderzoek blijkt dat immers de productiviteit van werknemers met ongeveer 5% stijgt en het verzuim met 15% daalt als medewerkers gezond zijn.
- Overdag gezond eten verhoogt de kans op betere prestaties met 25%.
- Gezonde, fitte en tevreden werknemers zorgen ervoor dat de uitstraling en het imago van het bedrijf verbeteren.
- Andere onderzoeken tonen aan dat elke dollar die een werkgever investeert in sport- en dieetprogramma’s ongeveer 2,5 tot 4,9 dollar oplevert, omdat werknemers minder vaak ziek thuis blijven.
LEEFSTIJL COACHING
Verschillende factoren waaronder bewegen, ontspanning en voeding komen hier samen tot een optimaal balans.
CONTACT
CORTISPORT.NL
EMAIL: info@cortisport.nl
TEL: +31 6 52 43 81 11
